Psychische Gesundheit

Wir sind uns des enormen Stresses und der Angst bewusst, die diese globale Pandemie für alle Menschen und Gesellschaften bedeutet. Die Tamarkoz®-Methode ist die Kunst der Selbsterkenntnis durch die 1400 Jahre alte Sufi-Tradition der Konzentration und Meditation. Diese Methode kann unglaublich hilfreich sein, um etwas von dem Stress abzubauen, den wir als Folge dieser globalen Pandemie täglich spüren. Wir stellen kostenlos verschiedene Plattformen, Werkzeuge und Ressourcen zur Verfügung, um unseren Gemeinschaften auf der ganzen Welt in diesen schwierigen Zeiten zu helfen.

MTO-Tamarkoz-App

Unsere mobile App macht die Vorteile der Tamarkoz-Methode auf einfache Weise zugänglich. Tamarkoz fördert die Gesundheit durch geführte tiefe Atmung, geistige Entspannung, Bewegungsmeditation, Visualisierung und Herzkonzentration. https://tamarkozapp.com/

Täglich kostenlose Sitzungen über soziale Medien

Folgen Sie uns auf Instagram und Facebook unter @tamarkozapp, um täglich Zugang zu kostenlosen Live-Stunden in mehreren Sprachen zu erhalten.